Ansiedade e Autocontrole

Você sente que a ansiedade tem roubado sua paz?

Já tentou se controlar, mas parece que as emoções te dominam?

Esse e-book é um abraço na sua alma.Um guia acolhedor para compreender sua mente, fortalecer sua fé e encontrar equilíbrio emocional.

Com linguagem simples, prática e profunda, a psicanalista Aline Neuhaus compartilha sua jornada pessoal de superação da ansiedade, unindo a sabedoria da psicanálise com os princípios da fé cristã.

Você não está sozinha. Há um caminho de cura — e ele começa com autoconhecimento, autocontrole e fé.

O que você vai encontrar:

Explicações acessíveis sobre ansiedade sob a visão da psicanálise

Reflexões bíblicas que acalmam a alma

Exercícios práticos para momentos de crise

Técnicas para desenvolver o autocontrole

Atividades para sua rotina emocional e espiritual

Testemunho real de superação

Um convite à restauração da sua identidade

Ideal para mulheres que desejam se fortalecer emocionalmente sem abrir mão da fé.

Disponível para leitura em qualquer dispositivo.

Adquira agora e inicie sua jornada de cura!