Ansiedade na pré-adolescência

Este ebook abrangente oferece uma visão detalhada sobre a ansiedade na pré-adolescência, um tema crucial para pais e jovens que enfrentam essa fase desafiadora. Com uma abordagem empática e baseada em evidências, o guia fornece estratégias práticas para identificar sinais de ansiedade, compreender suas causas e desenvolver métodos eficazes de enfrentamento. Os leitores encontrarão informações valiosas sobre como criar um ambiente de apoio em casa, técnicas de comunicação para fortalecer o vínculo entre pais e filhos, e exercícios que ...