ANSIEDADE ZERO - Domine suas Preocupações e Reconquiste o Controle da sua Vida

Se você é o tipo de pessoa que fica muito preocupada com tudo, com uma sensação constante de que algo terrível vai acontecer, sofre com sensações físicas como suor excessivo, coração acelerado, dores de cabeça, já foi ao medico e não encontrou nada, então esse ebook é para você.

Nele além de explicar o que é ansiedade de forma prática e que ajude você a gerencia-la, ensino técnicas e maneiras para ameniza-la no dia a dia da sua vida pessoal e profissional.