APRENDA A LIDAR COM A SUA ANSIEDADE

Sofre de Ansiedade e não sabe mais o que fazer? Podemos te ajudar!

Este ebook contempla de forma super clara todo o nosso conhecimento como Psicólogas sobre a ansiedade. Nele você encontrará tudo o que precisa saber, e irá aprender o que precisa ser feito para conseguir lidar melhor com todos os seus sintomas e incômodos que a ansiedade gera.

Além de todo o material didático que foram baseados em leitura de livros e anos de atendimento clínico, há exercícios idealizados por nós para te ajudar neste momento, e assim, a sua experiência se torna mais prática e proveitosa.

Este material pode ser utilizado para uso próprio ou para profissionais que desejam manusear durante os seus atendimentos. O mesmo encontra-se em formato PDF, podendo ser impresso de forma facilitada.