Aprendendo a Meditar pelo Saneamento Mental

Ao longo de 40 anos, desenvolvemos um método de meditação, que ensina aos praticantes conquistar o equilíbrio da mente, esse método chama-se o Saneamento Mental.

E porque Saneamento? Todos sabemos que a nossa mente está cheia de pensamentos e emoções que já podemos sanear.

Isso mesmo, sanear... limpar a nossa mente.

Meditar é o início de uma descoberta do quanto você é especial, único e já possui conhecimentos e habilidades que nem imagina.

Nesse curso você irá:

- Aprender meditar e praticar o Saneamento Mental;

- Acessar áudios guias de meditação diários, de 10 ou 20 min, totalizando 56 ao longo de sua jornada;

- Descobrir a importância de pensar com qualidade e identificar que você não é os seus pensamentos;

- Ter ferramentas para praticar o Autoconhecimento e desvendar os mistérios da sua mente;

- Aprender técnicas de Yoga que contribuem muito para a nossa prática meditativa;

- Além dos incríveis materiais complementares que preparamos.

Dedicamos a você o que temos de melhor!

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Português

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Oikon - Instituto de Pesquisa e Desenvolvimento Humano
6 Anos Hotmarter

O Espaço Autoconexão tem por trás de seu trabalho o Oikon – Instituto de Pesquisa e desenvolvimento humano. O Instituto é responsável por toda o conhecimento da Filosofia, Psicologia e Pedagogia aplicada em nossos cursos, palestras, meditação e yoga.

Oikon, nome que em grego significa casa.

O Instituto Oikon nasce do trabalho de pesquisa, dedicação incansável e da visão de um homem que faz a História Contemporânea do Autoconhecimento –Dr. Paulo Zabeu de Sousa Ramos.

Está fundamentado na Heulosofia – a ciência do autoconhecimento, e tem como missão avançar as pesquisas Heulosóficas,desenvolver e aplicar as ferramentas para o autoconhecimento.

Hoje somos um grupo de profissionais voluntários que acreditam na transformação do ser humano, através do autoconhecimento e somam esforços para dar continuidade a esse trabalho.

Oferecemos a todos, cursos, encontros, palestras, workshops, yoga e meditação para promover o desenvolvimento humano através do Autoconhecimento.

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