Aprendendo a se amar

Vivencie uma experiência de autoencontro e aprenda a cultivar o amor-próprio num treinamento online com o psicólogo Rossandro Klinjey. São mais de 30 vídeo aulas divididas em 7 módulos teóricos e práticos e um encontro AO VIVO a cada módulo.

O amor-próprio e a autoestima são fundamentais para a criação e o desenvolvimento da consciência de quem nós somos e do valor que temos. Quando eles nos faltam, as leituras que fazemos de nós mesmos e do mundo são seriamente afetadas.

Sem esse amor, perdemos a convicção do quanto somos importantes, tomamos decisões incoerentes, insistimos em relacionamentos que nos fazem mal e adoecemos emocionalmente aos poucos.

O exercício de conhecer a si mesmo é, sobretudo, individual e depende basicamente de esforços também individuais. Não há fórmula mágica ou receita de bolo. Mas, existem caminhos comuns que facilitam esse processo. Com revisão de conceitos, reflexão e prática, é possível avaliar as escolhas diárias e adotar uma compreensão mais coerente que nos ajuda a fazer melhores escolhas e adotar comportamentos menos destrutivos. O amor-próprio final do processo de conhecer a si mesmo.

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Vamos iniciar essa trajetória juntos?