As Crianças e as Telas, O Valor do Tempo Offline

Vivemos em uma era digital sem precedentes. A tecnologia, antes vista como algo restrito a poucos, agora está ao alcance de praticamente todas as crianças, desde os primeiros anos de vida. Tablets, celulares, televisores e computadores se tornaram parte do dia a dia, muitas vezes substituindo brincadeiras ao ar livre, momentos em família e até mesmo o contato social.

Mas será que todo esse tempo diante das telas é realmente saudável?