ASP | BJJ FLOW

Somente o treino tático, técnico e físico não são suficientes para que você explore o máximo potencial do seu jiu-jitsu

A ciência já comprovou que para você desenvolver o seu máximo potencial, você precisa treinar a sua mente.

Neste treinamento eu vou te explicar e ensinar o passo-a-passo das principais técnicas mentais que utilizo na preparação mental dos Atletas de Jiu-Jitsu que nós atendemos.

Nesse treinamento online, da ASP | Arte Suave e Psicologia, você vai aprender a controlar a ansiedade e o nervosismo pré-competição e vai chegar mais confiante no momento da competição, tendo condição de acessar o estado de alta performance, o estado de flow, tanto em suas lutas quanto em seus treinos.

O Treinamento Mental ASP | BJJ FLOW é realizado por Cácio Zanon, Psicólogo Clínico e do Esporte e Faixa Preta de Jiu-Jitsu.

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Autor

Idioma

Português

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Cácio Zanon de Figueiredo
4 Anos Hotmarter

Perguntas Frequentes

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