ATAQUES DE PÂNICO E ANSIEDADE

"Supere a Ansiedade e os Ataques de Pânico: Técnicas Práticas para Controlar a Ansiedade e Recuperar sua Vida"

È uma ferramenta completa para auxiliar você.

Ele está dividido em capítulos que abordam desde as causas da ansiedade e do pânico até técnicas eficientes para controlá-los.

Este E-book esta escrito de forma clara e acessível, utilizando exemplos práticos e exercícios para que o leitor possa colocar em prática as técnicas apresentadas. Além disso, o livro é baseado em pesquisas científicas atuais sobre o tema, tornando-o confiável .

Para aqueles que enfrentam problemas de ansiedade e ataques de pânico,

com algumas técnicas Práticas e o tratamento medico adequado é possível ter uma vida normal.

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