Atividades diárias

Algumas vezes não sabemos por onde começar a mudança, não mantemos o foco ou determinação, isso acaba acontecendo quando não percebemos que o início é sobre nós mesmos e não somente um plano traçado detalhadamente.

Esse material vai te ajudar a fortalecer a base necessária para seguir em frente e atingir o que deseja nutrindo o que realmente importa, você!.

Questionamentos e atividades que vão te ajudar a pausar e a se olhar como pessoa valorosa, voltar a se ver além do que faz, buscar sua saúde completa e autoestima diária, ter o combustível que precisa para reacender a chama dos seus objetivos.

Um e-book que foca no que realmente importa, foca em você, como pequenas atividades diárias para se reencontrar.