Atividades para quem sofre com dores articulares em membros superiores

Ebook com diversas atividades simples com a finalidade de promover bem-estar, alivio nas dores.

Recursos terapêuticos direcionados para coluna cervical, torácica, ombros, cotovelo, punho, mão e dedos.

Possui imagens coloridas para facilitar a compreensão das técnicas.