Rotina no FLOW / CONSULTORIA de Exercícios físicos
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Diagnóstico de movimento e rotina com um atendimento individualizado e personalizado da profissional de educação física Carol Pogliessi (CREF 025069-G/RS).
Nessa aula, ela vai te ouvir, e te ajudar com tuas questões, tanto físicas, como de rotina. Ela vai te mostrar como a Rotina no FLOW pode ser ajustada a você, diagnosticar teus desafios e oportunidades, e apontar possibilidade de exercícios adequados às tuas necessidades.
Você precisa reservar duas horas para esse atendimento.
A Carol ajuda pessoas a manterem o corpo disponível, pronto para desfrutar plenamente da vida! Flow é levar o exercício físico de forma calma e fluida. E ainda assim, alcançar resultados incríveis. Com leveza, é possível estar forte e resistente. E, em um fluxo contínuo, ter ganhos sustentáveis. Sem dor, ou muito esforço, em harmonia com quem somos, o tempo para exercícios se integra à rotina, no flow.
