Aula sobre Preparação Física no Futebol Profissional e seus bastidores.

Experiências práticas vividas pelo Preparador Físico Antonio Junior no futebol do Brasil e exterior.

Aula ao vivo em Belém do Pará no dia 11 de Junho de 2022.

Conteúdo Apresentado:

1- O que preciso ter para atuar no futebol?

2- Como se tornar um preparador físico de sucesso?

3- Etapas da preparação física no futebol

4- A função preparador físico

5- A função fisiologista

6- Quanto aplicar testes físicos?

7- Calendário pré/Competitivo

8- Treinamento das capacidades físicas

9- Monitoramento de cargas de treinamento

10- Introdução a prevenção de lesão

11- Planejamento Semanal

12- Diferenciais que te ajudarão na prática.