AULÃO intensivo de básico - TWERK

Essa é uma aula gravada pelo zoom, introdutória à modalidade de twerk, para quem se interessa em começar a dança e não sabe por onde. Voltada também para quem se acha "travade", para quem quer "soltar" mais o quadril e explorar as possibilidades pélvicas.

Uma hora de aula, com fortalecimento e aquecimento, exercícios dos movimentos, e sequências musicadas.