A sua ansiedade tem atrapalhado o seu dia a dia?
Prejudicado seus relacionamentos, sobrecarregado sua cabeça, atrapalhando suas tarefas do dia a dia e planos pro futuro?
Você tem se sentido paralisado por ela?
Se a resposta foi sim para alguma dessas perguntas essa aula é pra você!
Nesse aulão tao esperado falaremos tudo sobre o tema ansiedade. Entenderemos de fato o que ela é e como usa-la ao nosso favor através de técnicas e autoconhecimento.
O aulão com a qualidade de sempre conta com a explicação acessível de uma grande autoridade da área, Dra Ketlyn Xavier psicóloga clínica e neurocientista que já tratou mais de 50 pessoas com queixas variadas de ansiedade e transtornos de ansiedade.
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