MINI CURSO PERNAS ALTAS

TEM O SONHO DE TER PERNAS OU CHUTES MAIS ALTOS?

NA VERDADE PARA TER CHUTES ALTOS NOS GOLPES DAS ARTES MARCIAIS OU DEVELOPPES E GRAND BATTEMENT MAIS ALTOS NA DANÇA A GENTE PRECISA TRABALHAR BASICAMENTE 3 PILARES:

1 - SABER A TECNICA DO MOVIMENTO

O SEGUNDO PILAR É A FLEXIBILIDADE

E PRA ISTO, PARABENS, VOCÊ ENTROU PARA O T8S E NÃO PRECISA MAIS SE PREOCUPAR. BASTA SEGUIR O PROTOCOLO, FAZER EXATAMENTE O QUE ORIENTO NAS AULAS QUE TERÁ FLEXIBILIDA SUFICIENTE PARA TER CONDIÇÕES DE TER CHUTES ALTOS.

PENSANDO NISTO EU VOU FAZER UM AULÃO VIP DE TREINO FUNCIONAL PARA CHUTES E PERNAS ALTAS.