Autocuidado Materno: Como você tem cuidado de si?

Muitas mães apresentam dificuldade de se cuidar, devido a necessidade de realizar tarefas diárias, com os filhos, casa, trabalho externo, tudo isso, possibilita que cuidados com os aspectos físicos e emocionais fiquem de lado, provocando baixa estima, sentimento de impotência por acreditar não ser suficiente. Acolher essas mães, fazendo com que reflitam sobre seu papel e mulher que também precisa de cuidados, torna-se imprescindível! Esse recurso é um convite para trabalhar esses aspectos. Composto por Cartas e instrução de como utili...