AUTOESTIMA INDESTRUTÍVEL

O treinamento Autoestima Indestrutível é formado por conceitos abordados dentro da Terapia Cognitivo Comportamental, na área da psicologia. O foco do treinamento consiste em aprofundar no autoconhecimento, para então lidar com as diferentes adversidades que te impedem de melhorar a qualidade de vida.

No curso abordamos os 4 pilares da autoestima, e você aprende a lidar com comparações, e definir critérios.

Entenda como funciona o autocontrole na prática, e torne-se protagonista da sua história. Aprenda de vez como deixar de procrastinar.

Você vai conhecer as feridas emocionais, técnicas para superar a carência afetiva e a dependência emocional.

Aprenda a fortalecer sua autoestima na prática, com desafios e aulas ao vivo.

Entenda como lidar com o tabu da rejeição, e seguir em frente

Limites, rotina, inteligência emocional, assertividade e muito mais…

As consequências de uma baixa autoestima se dividem em insegurança, improdutividade, inferioridade, baixo senso de merecimento, ciúmes.

Com este treinamento você aprende qual ferramenta utilizar para tomar o protagonismo da sua vida e se tornar imparável.

O curso também conta com um módulo bônus(sem valor adicional) abordando assuntos extras para complementar sua transformação, bem como ENCONTROS AO VIVO e aulas adicionais para desenvolver as habilidades necessárias.