AUTOESTIMA

"Autoestima: A Jornada do Amor-próprio"

Você já se sentiu inadequado ou insuficiente em alguma situação? Já se comparou a outras pessoas e se sentiu inferior? Essas emoções podem ser sinais de uma autoestima fragilizada, mas não se preocupe, você não está sozinho.

"Autoestima" é o livro que o ajudará a compreender a importância do amor-próprio e como fortalecê-lo. A jornada do amor-próprio começa por compreender que você é digno de amor e respeito, independentemente de suas realizações e circunstâncias. Aprenderá a enxergar suas qualidades e lidar com suas limitações, sem se julgar ou criticar de maneira destrutiva.

Com histórias inspiradoras e dicas práticas, este livro irá guiá-lo por uma jornada rumo à autoestima saudável. Aprenderá a reconhecer e mudar os padrões de pensamento negativos e autocríticos, construir relacionamentos mais saudáveis, e a estabelecer metas realistas e alcançáveis que o ajudarão a ter sucesso em diferentes áreas de sua vida.

A jornada do amor-próprio não é fácil, mas é recompensadora. Ao desenvolver sua autoestima, você se sentirá mais confiante, motivado e em paz consigo mesmo. Não espere mais para começar sua jornada rumo ao amor-próprio. Adquira "Autoestima" agora e comece a construir uma vida mais feliz e saudável, a partir de dentro de si mesmo.

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