Ayurveda - Tudo o que você precisa saber sobre a medicina mais antiga do mundo

A maneira mais simples e didática de aprender sobre a Ayurveda. Um guia super prático pra levar consigo pra vida! Você vai aprender mais sobre a historia da Ayurveda, os doshas, bem como a maneira de como eles afetam sua vida positiva e negativamente. Diversas dicas super importantes de como se prevenir de doenças através da medicina mais antiga do mundo. Indicação de especiarias e condimentos especificos para cada dosha e como eles agem no seu corpo. Leitura leve e descomplicada com alto teor de conhecimento