Teoria e técnicas desta ciência milenar para que você se torne mestre de sua saúde.
Com o essencial da teoria de saúde e doença do ayurveda associado às técnicas alimentares, rotina diária, iogaterapia, respiração, auto massagem, relaxamento, meditação, visualização curativa você passa a reconhecer em si o que precisa ser feito para restaurar o brilho e a vitalidade, além de tratar diversas doenças