Ayurveda Simplificado: a cura da mente e do corpo

Este curso é para quem quer aprender sobre o Ayurveda de forma 100% descomplicada. É para quem quer passar da teoria à prática imediatamente, criando uma rotina saudável.

Aqui você aprenderá sobre:

Princípios básicos do Ayurveda;

Mahabutasos - os 5 elementos;

Os 3 doshas;

Agni - o fogo digestivo;

Ama - comida não digerida;

Dhatus - os 7 tecidos do corpo humano;

Mala - aquilo que deteriora;

Relógio Ayurvédico - como criar uma rotina saudável;

Rotina específica para manhã, tarde e noite;

Ingredientes, cardápio e receitas simples de comida que cura;

E muito mais.