Ballet Pilates para um corpo ativo, forte e potente

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Imagem de capa para o Curso online Ballet Pilates para um corpo ativo, forte e potente

Mais saúde, bem-estar e disposição para mulheres com a rotina corrida, que estão em

busca de uma vida com mais movimento e inspiração. Método inovador, que une os passos do ballet com os princípios do Pilates, em uma aula dinâmica e divertida que traz diversos benefícios para o corpo e mente. Não precisa ter feito ballet pra conseguir acompanhar. Um treino motivador que ajuda a manter a constância.

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