Ballet sem Migué | Alongamento

O curso online Ballet sem Migué | Alongamento é um programa completo projetado para melhorar a flexibilidade e a amplitude de movimento. Com aulas ministradas por uma profissional experiente da dança, os participantes aprenderão técnicas de alongamento específicas para fortalecer músculos, prevenir lesões e aprimorar seu desempenho no palco.

Este curso é ideal para bailarinas e bailarinos de todos os níveis, proporcionando orientação personalizada e exercícios adaptados às necessidades individuais.

Através de aulas interativas e material de apoio, os alunos terão a oportunidade de desenvolver habilidades essenciais para a prática da dança, alcançando maior elasticidade e agilidade corporal.