Barriga Negativa
No mundo em que vivemos há um cultivo muito grande pelo corpo dos sonhos. Esse caminho é sempre olhado como uma forma dificultosa, mas nem sempre precisa ser assim, quando se tem um método validado que já ajudou centenas de mulheres.
Esse método foi desenvolvido através de um estudo de todas as partes que compõem os músculos do abdômen feminino e como é possível ativar todas essas partes com exercícios que podem ser feitos em casa e sem aparelhos de academia.
Apenas com o peso do seu próprio corpo, utilizando técnicas diferentes e mais de 10 tipos de exercícios, é possível desbloquear a região da barriga para uma queima de gordura acentuando na formação de uma barriga menor e mais reta em poucas semanas.
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”
Conteúdo Vantagens Detalhes
- Primeiros passos
- Introdução
- Mitos Comuns Desmascarados
- ANATOMIA E MORFOLOGIA
- Lição de casa
- Músculos do Núcleo e Sua Saúde
- Evolução da Mulher Moderna
- Detectar Exercícios Abdominais Ineficazes e Perigosos
- Melhorando Sua Curvatura Lombar
- Abdominal
- Elevação de pernas
- Abdominal lateral
- Twist
- Estabilidade estática
- Prancha
- Alongamento
- Seus exercícios de forma mais fácil e controlada
Uma solução rápida e prática que integra o meio digital com a necessidade de um aprendizado rápido e constante.
Esse é o seu canal oficial de conhecimento e aperfeiçoamento de técnicas e diretrizes que vão te levar ao próximo nivel!
Seja através de uma vídeo aula, de um ebook, de uma aula ao vivo ou uma mentoria. Todas as formas você encontra aqui.
Sinta-se a vontade para fazer o seu treinamento e aprimorar o que de mais importante podemos carregar: o conhecimento!
Um grande abraço da equipe Click Digital
Perguntas Frequentes
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