BARRIGA OFF

É um programa de treinamento composto por treinos de Hipopressivos, RAP (Respiração com Ativação Profunda) e Hipopressivo Avançado, com posturas em movimento.

O objetivo destes treinamentos é ajudar na reorganização da diástase abdominal e fortalecimento e tonificação desta região.

Com este treinamento é possível aliviar problemas como: incontinência urinária, intestino preso, dores na coluna e até melhorar a sua postura!