Base de Pontas – Programa de Alto Nível

Pontas em Alto Rendimento é uma assinatura de aulas técnicas com mentoria contínua, voltada para bailarinas que já fazem ponta e desejam evoluir com segurança, controle e consistência.

Não se trata de um curso pontual, mas de um processo de prática orientada, com aulas semanais focadas em:

subida correta em ponta

sustentação e controle do corpo

força de pés, tornozelos e core

base técnica para giros e variações

As aulas seguem uma progressão estruturada, com correções e acompanhamento, evitando improvisos e construindo uma base sólida — essencial para quem busca alto rendimento, competições ou audições.

Essa assinatura é para bailarinas que entendem que pontas não se aprendem na teoria.

Pontas se constroem na prática.