Benefícios do Hortelã

Seja em uma xícara de chá refrescante, como um toque aromático em pratos culinários ou como parte de seus cuidados pessoais, o hortelã é uma erva versátil e incrivelmente benéfica que tem sido apreciada por séculos. Neste guia abrangente, exploraremos os inúmeros benefícios que o hortelã oferece para a sua saúde, bem-estar e estilo de vida.