Bikini Body - Planilha de Treino

4.2
(9)
Formato:
eBooks ou Documentos
Idioma:
Português

Este produto é uma planilha de treino executada por mim e idealizada por um dos melhores treinadores do Brasil: Fabricio Pacholok.

Foi com este planejamento que eu, Amanda Marques, conquistei a minha profissionalização como atleta bikini em um dos mais importantes campeonatos amadores do Brasil: O Mr Olympia em 2021.

Técnicas específicas de treinamento para quem busca um físico harmônico dentro dos critérios exigidos pela arbitragem na categoria bikini. Se você deseja realmente obter resultados expressivos, não deixe de adquirir este produto.

Todos os exercícios são demonstrados através de vídeo explicativo da execução.

Ideal para praticantes de musculação, coachs, profissionais de educação física e amantes do esporte.

  • Vantagens
  • Detalhes

Didático

Explicativo

Vai transformar o seu físico

Terá melhores resultados na musculação

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Amanda Marques Pereira
4 Anos Hotmarter

Atleta profissional da categoria bikini fitness de fisiculturismo pela NPC e apaixonada pela área da saúde, nutrição e fitness.

Alguns títulos que possuo dentro da carreira como atleta: Campeã Brasileira, Campeã Sul Brasileira, Campeã Sul Americana, e em 2021 me tornei atleta profissional em um dos maiores campeonatos amadores do Brasil, o Mr. Olympia.

Nas minhas redes sociais compartilho minha rotina como atleta, estudante de nutrição e toda a minha trajetória no esporte em busca da vaga para o Mr. Olympia em Las Vegas, o maior campeonato de fisiculturismo do mundo.

Avaliações

4.2
9 avaliações

Perguntas Frequentes

O conteúdo deste produto não representa a opinião da Hotmart. Se você vir informações inadequadas, denuncie aqui