Boas Práticas alimentares 2
Português
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Cuidar da alimentação é um dos maiores atos de
carinho que a gente pode ter com o próprio
corpo. Comer bem não é sobre seguir dietas
malucas, cortar tudo que a gente gosta ou viver
de salada. É sobre fazer escolhas que ajudem
nosso corpo a funcionar melhor, com mais
energia, menos doenças e mais bem-estar no dia
a dia.
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