Boxe Pra Mim
Aula de Aeroboxe ritmado - são movimentos de Boxe com socos (Jab - direto - ganchos e cruzados) combinados com música.
Cronograma de aulas - 1 aula na semana
Duração - Entre 15 a 20 minutos
Ganhe saúde, perca peso, transforme seu corpo saudavelmente com aulas de Aeroboxe.
Além de adquirir mobilidade, coordenação motora, tonifica seus músculos, afina a cintura.
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