Brunch Funcional
Aqui você encontrará receitas para compor café da manhã, lanches e refeições completas para servir um brunch. Este ebook traz um menu com 12 receitas doces e salgadas sem glúten e sem lactose, proteicas, ricas em fibras, variadas e versáteis.
Para você, apaixonado por culinária saudável e funcional, este cardápio é um convite para desenvolver suas habilidades e conhecer novos ingredientes, confira a seguir:
SALGADOS
- Bread cake de sementes
- Focaccia funcional
- Toast de aveia e vegetais
- Quiche de tofu e alho poró
ACOMPANHAMENTOS SALGADOS
- Patê de tomate assado
- Patê de tofu e ervas
DOCES
- Torta integral em camadas de banana e nuts
- Brownie de damasco e coco
- Waffle de amendoim, coco e chocolate
- Cookies tradicionais sem glúten
ACOMPANHAMENTOS DOCES
- Ganache de chocolate
- Beijinho de coco
Apaixone-se pelo nosso Brunch Funcional Express!
Receitas sem glúten e sem lactose.
Este ebook não substitui orientação e/ou prescrição nutricional.