[BV] Barriga Perfeita

O Barriga Perfeita by Epic Fit 360 é um programa online dentro da nossa plataforma, com foco em te ajudar a afinar a cintura e ficar com a barriga reta e lisinha, que não é estufada e nem pula para fora da calça, com no máximo com 7 minutinhos por dia!

O programa tem duração de 6 semanas e utiliza uma metodologia única chamada Core Fit, baseada na LPF e no método Hipopressivo, com exercícios que têm o objetivo de fortalecer a musculatura do seu abdômen, em especial o transverso abdominal, e também o assoalho pélvico, as costas e as pernas, trabalhando seu corpo como um todo.

No Plano Básico, você tem direito apenas ao Barriga Perfeita completo.