Caderno dos Desafios - Autoestima

Conheça aqui como você pode fortalecer a sua autoestima com esse caderno que tem apenas exercícios práticos e comprovados cientificamente. Fáceis de realizar e bastante satisfatórios, os desafios do caderno podem ser tanto impressos como serem utilizados de forma digital que não sofrerão alteração no executar dos seus exercícios. Aproveite!