Cardápio 1200 calorias.
Português
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Plano alimentar com 1200 calorias com 4 refeições.
40% carboidrato, 40% proteína, 20% gorduras.
Café da manhã
Almoço
Lanche da Tarde
Jantar
No plano contem pão, ovos, iogurte, leite, aveia, arroz, feijão, macarrão, frango, carne bovina, tabela de frutas, tabela de vegetais.
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