Um cardápio completo 100% à base de plantas

Neste ebook voce vai encontrar um cardápio completo para o seu dia a dia, totalmente à base de plantas! Ideias e dicas para quem esta buscando diversificar sua alimentação e também pra quem ja é vegetariano/vegano e esta buscando novos sabores.

São mais de 40 receitas, entre aperitivos, pratos principais, sobremesas e sucos + opções sem glúten e sem açúcar.

Um compilado de receitas que eu criei ao longo dos anos, agora ainda mais fácil de visualizar, sempre salvas no seu celular!

  • Vantagens
  • Detalhes

Suas receitas preferidas na palma da mão - receitas fáceis - opções sem glúten - opções sem açúcar - cardápio completo vegano

Conheça melhor quem criou o conteúdo

Rei do Veggie
1 Ano Hotmarter

Eu sou Leandro Leonhardt também conhecido como Jah Leandro. Rastafari e apaixonado pela cozinha natural.

Desde 2006 crio alternativas 100% à base de plantas para uma cozinha natural, intuitiva e local.

Há mais de 15 anos sem me alimentar de derivados animais, trago um pouco desta vivencia nas minhas receitas e dicas.

Atualmente atuo criando conteúdos nas minhas redes sociais e através de ebooks para quem quer aprender sobre a alimentação vegetariana estrita (vegana). Atuo também na cozinha profissional, eventos e cursos.

Perguntas Frequentes

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