Cardio Burn - Transforme seu corpo em uma máquina de queimar gordura com o planejamento de 1 ano de HIIT

Treino aeróbico de 20 a 30 minutos e ter resultados superiores aos aeróbicos convencionais? Isso é possível com HIIT, treine 2 a 3 vezes por semana e obtenha resultados superiores a 1h ou mais de exercícios aeróbicos convencionais.

Efeito EPOC, queime calorias mesmo depois de ter finalizado o treino

Com o Choque no seu metabolismo provocado pelo hiit, você queima calorias por até 24 horas após o término da atividade.

Queima total de Gordura

Através desse protocolo de treino, você tem uma queima de gordura muito mais elevada do que os exercícios aeróbicos convencionais, ou seja, você vai definir muito mais rápido!