Causas da insonia

Este ebook fala sobre a insônia e algumas maneiras que os insones possam usar a seu favor.

Quando as pessoas perguntam por que não estão dormindo adequadamente, muitas vezes não sabem que, embora existam motivos clássicos para a falta de sono, existem outros motivos que não são tão comuns. Esta pode ser a razão por trás de suas noites aparentemente intermináveis de olhar para a escuridão, desejando que você pudesse dormir.

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Autor

Idioma

Português

Público alvo

pessoas que sofrem com insonia e querem conhecer mais para se livrar da doença e sofrer menos

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Reinaldo

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