1. Acesso a treinos e dicas de profissionais da área da saúde: 
- Com o Celso Portella - Personal Trainer, você terá acesso a treinos e dicas elaborados por profissionais qualificados da área da saúde, o que garantirá a eficácia e segurança dos exercícios realizados. Essa vantagem permite que você tenha um acompanhamento personalizado e confiável, otimizando seus resultados e minimizando o risco de lesões.

2. Atualizações frequentes: 
- O produto oferece atualizações frequentes de diversos profissionais de várias áreas da saúde. Isso significa que você terá acesso a conteúdos atualizados e relevantes, que acompanham as tendências e avanços do mundo fitness. Essa vantagem permite que você esteja sempre atualizado e tenha acesso a informações de qualidade, contribuindo para o seu desenvolvimento e progresso nos treinos.

Pergunta 1: Para quem é o produto Celso Portella - Personal Trainer?
Resposta 1: O produto é destinado a atletas que desejam ter acesso a treinos e dicas para manter a boa forma e ter um bom desempenho nas atividades do dia-a-dia.

Pergunta 2: O que será aprendido com o produto Celso Portella - Personal Trainer?
Resposta 2: Será aprendido como manter a boa forma e ter um bom desempenho nas atividades do dia-a-dia, através dos treinos e dicas disponibilizados pelos profissionais de várias áreas da saúde.

Pergunta 3: O produto possui atualizações frequentes?
Resposta 3: Sim, o produto terá atualizações frequentes de diversos profissionais de várias áreas da saúde.

Celso Portella

Celso Portella - Personal Trainer

1 - Agachar

2 - Peitoral

3 - Quadril

4 - Puxar

5 - Mix de 4 Exercícios

6 - Aeróbio

7 - Hipertrofia

1 - Módulo Iniciante

1 - Agachar e Empurrar

2 - Puxar e Quadril

3 - Saltos e Core

4 - Agachar e Puxar

5 - Quadril e Empurrar

2 - Módulo Iniciante

1. Afundo e Empurrar Vertical

2 - Agachar e Puxar Vertical

3 - Quadril Unidateral e Empurrar Horizontal

4 - Quadril e Puxar Horizontal

3 - Módulo Iniciante

1 - Afundo e Quadril Uni

2 - Empurrar e Puxar

3 - Agachamento e Quadril

4 - Empurrar e Puxar

1 - Módulo Intermediário

1 - Oblíquo, Afundo e Empurrar

2 - Quadril, Puxar e Lateral

3 - Agachamento, Empurrar e Oblíquo

4 - Quadril, Puxar e Lateral

5 - Santos Bi, Uni e Oblíquo e Prancha

2 - Módulo Intermediário

1 - Agachamento, Afundo e Salto

2 - Puxar, Empurrar e Prancha

3 - Quadril, Quadril Uni e Glúteo Ostra

4 - ABD Infra Curto, Prancha Finâmica e Burfe Início

3 - Módulo Intermediário

Celso Portella - Personal Trainer

Perguntas Frequentes

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Poucos passos, muitas possibilidades