Método Equilíbrio Hormonal

O Método Equilíbrio Hormonal é um programa integrativo e personalizado voltado para restaurar o equilíbrio dos hormônios de forma natural e segura. Desenvolvido com base em evidências científicas e práticas de saúde funcional, o método foca na origem dos desequilíbrios hormonais, abordando pilares como alimentação estratégica, sono reparador, gestão do estresse, atividade física inteligente e suplementação direcionada.