Aprenda o passo a passo da técnica da barriga negativa com aulas ao vivo
LPF é a solução que você precisava para ter a barriga negativa de forma segura.
O Que Você Vai Aprender?
Técnica da Barriga Negativa (LPF): Aprenda a realizar essa técnica
inovadora que trabalha profundamente os músculos do core, melhora a
postura e afina a cintura.
Vácuo Abdominal: Domine a execução correta do vácuo abdominal, uma
técnica eficaz para tonificar os músculos abdominais e melhorar a saúde do
assoalho pélvico.
Benefícios dos Treinos de LPF:
Redução da Circunferência Abdominal;
Melhora das Dores na Coluna;
Melhora da Postura;
Melhora o Funcionamento do Intestino;
Tonifica a Musculatura Abdominal;
Melhora o Desempenho Esportivo;
Prevenção e Auxílio no Tratamento de Incontinência Urinária;
Acelera a Recuperação Pós-Parto.
Para quem o LPF é indicado?
Pós-Parto;
Mulheres e Homens de todas as Idades;
Atletas e Praticantes de Atividades Físicas;
Pessoas com Problemas de Incontinência;
Quem Busca Melhorar a Saúde Digestiva;
Pessoas com Sobrepeso ou Obesidade;
Pessoas com Estresse e Ansiedade;
Idosos.
Aulas ao vivo: Segunda as 7:30h e Terça as 17:30h
“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”