Combatendo a Ansiedade - A Luta do Século.
A crise de ansiedade é um problema que está tomando conta do mundo, e das pessoas em si, assumindo e destruindo todos os aspectos da vida (pessoal, profissional, financeiro, emocional e relacionamentos em geral)
Existem consequências gravíssimas se continuar postergando a resolução desse problema na sua vida se carregar esse peso por mais tempo.
A crise de ansiedade é como uma droga, ela tira o controle do corpo e coloca uma pressão absurda na mente te deixando sem rumo no caminho. Ela machuca, destrói quando a pessoa não sabe o que quer e se sente confusa a ponto de desistir dos seus objetivos. Cabe a você ser comido por ela ou enfrentá-la.
Não pense que será fácil, pois é difícil derrotar o inimigo sem saber quando ele vem.
A crise te paralisa e ao mesmo tempo te cobra para reagir. A pessoa fica naquele conflito interno de querer fazer as coisas para ontem, mas ao mesmo tempo não consegue fazer nada. Nunca deixe que ela seja maior que você.
Ansiedade é isso "nada aconteceu", porém no seu cérebro já está tudo desmoronando.
Você só precisa dar o primeiro passo que é o mais importante de todos, que é a aceitação, ou seja, quando aceitamos a situação em que estamos e compreendemos que é hora de pedir ajuda de um profissional, aí sim você consegue mudar e resolver o problema.
Eu sou vou poder mudar a minha vida, no momento em que eu aceito o lugar onde estou agora. O que não é enfrentado, jamais será curado!