Combo 1 - Yoga, Coluna e Físico na 3ª Idade

O "Combo 1" é o combo integrado de livros da "Em Tempo Com a Saúde" sendo eles:

- Ebook Saúde da Coluna Vertebral e Demais Articulações (33 páginas)

- Ebook Yoga Básica e a sua Ciência (80 páginas)

- Ebook Movimentos Para Uma Coluna Melhor (29 páginas)

- Ebook Alongamento na Melhor Idade (37 páginas).

Com esses livros em mãos você terá a oportunidade de se aprofundar no conhecimento fisioterápico para controle da dor e performance física além de outras estratégias para manter e ter um corpo saudável.