Ansiedade - para crianças

Sabemos que a ansiedade é um sentimento normal, tanto na vida dos adultos, como das crianças, porém, quando essa ansiedade é intensa, trazendo consequências na vida da pessoa, é necessário ajuda profissional.

Percebendo a falta de recursos para trabalhar a ansiedade infantil, este material, que é destinado aos terapeutas infantis, foi elaborado pensando em ajudar essas crianças que apresentam prejuízos causados pela ansiedade.

São 33 páginas em PDF com atividades e técnicas para serem aplicadas à crianças. Essas atividades são: conhecimento e reconhecimento da ansiedade, exercícios de respiração e mindfulness, autoconhecimento, percepção corporal, consciência de pensamentos disfuncionais e muito mais.