Como acalmar a mente ansiosa

Neste e-book você irá encontrar técnicas de como acalmar a ansiedade, com listas de práticas que ajudam a melhorar este foco que seu cérebro coloca no futuro e lembrar-se de aproveitar o agora.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”