A digitopuntura é uma técnica de terapia alternativa que pode ser utilizada para tratar a dor crônica em diversas partes do corpo. Ela se baseia na estimulação de pontos específicos do corpo por meio de pressão com os dedos, que podem ajudar a aliviar a dor, melhorar a circulação sanguínea e reduzir a tensão muscular.
Existem diversos pontos de digitopuntura que podem ser utilizados para tratar a dor crônica em diferentes partes do corpo. Por exemplo, no caso da dor nas costas, podem ser utilizados pontos como o Huatuojiaji (localizado ao longo da coluna vertebral), o Zhibian (na região lombar) e o Weizhong (na parte de trás do joelho). Para a dor de cabeça, podem ser utilizados pontos como o Yintang (entre as sobrancelhas), o Hegu (na região entre o polegar e o indicador) e o Taichong (na região do fígado).
Neste E-book você vai achar os pontos mais usados para o alivio das dores crônicas mais frequentes e você mesmo poderá fazer pressão no local indicado