Como controlar sua ansiedade e não descontar na comida

Você sente que a ansiedade esta acabando com sua alimentação saudável?

Então esse ebook e para você!

Preparei as melhores dicas para te ajudar a enfrentar a sua ansiedade utilizando as técnicas cognitivas e comportamentais da Terapia Cognitivo Comportamental..

Se eu fosse você eu não perderia essa oportunidade!

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