Uma das coisas mais difíceis para os novos pais lidarem é com os hábitos de sono de um recém-nascido. A maioria de nós está familiarizada com os círculos ao redor dos olhos dos novos pais e suas queixas sobre a falta de sono.
Sono E Doenças você desenvolverá um sistema mental que vai transformar a maneira que você pensa sobre a sua vida de uma maneira prática e simples, fazendo uma grande mudança em sua vida. É importante deixar claro que analisar e recondicionar nossa Mente não significa segurança completa de que os problemas desaparecerão por completo. A autodisciplina, a consistência dos hábitos e a resiliência das decisões são que fazem conspirar sua vida para chegar neste pont