Como deixar de ser "Frango".

Esse E-book é dedicado a todos praticantes de musculação de ambos os sexos. De leitura simples e descontraída, com ilustrações e explicações claras, tem o intuito de auxiliar na compreensão do treinamento com pesos, esclarecendo muitas dúvidas sobre o porquê algumas pessoas tem resultados notáveis e outras não. Está cansado de suar na academia e não ter resultados esperados? esse livro é para você.