Como Derrotar a Ansiedade

Neste e-book, Como Derrotar Ansiedade você verá:

• O que é ansiedade;

• Os transtornos de ansiedade, suas causas e sintomas;

• Como lidar com a ansiedade;

• Como ajudar amigos, familiares e colegas de trabalho que convivem com o problema;

• Possíveis tratamentos e muito mais!